1. Establecer y organizar tiempos

Uno de los habitantes de alguien exitoso, el más importante es organizar y establecer tus tiempos. Procura elegir el momento del día en el que te sientes con más energía, intenta que este horario sea siempre el mismo; también debes de organizar cuanto tiempo vas a dedicar a cada tema de estudio.

Como ejemplo, puedes crear un calendario con las cosas que tienes que hacer, también puedes utilizar los momentos libres para repasar.

2. Crea un plan de estudio, establece metas realistas y medibles

Para que tus métodos de estudio sean efectivos debes de procurar definir metas a corto, mediano y largo plazo al estudiar, organizar cuál es el contenido que estudiarás.  

Un ejemplo de un objetivo realista y medible que puedes establecer es: Aprender 15 verbos nuevos en ingles para fin de mes; esto te permitirá saber cuanto avanzas, qué te esta fallando y en qué debes de mejorar.

3. Descansar

Si quieres que tu estudio sea exitosos, tu cerebro de funcionar correctamente, es importante que duermas bien, entre 7 a 8 horas.  

No va servirte de nada estudiar por 10 horas seguidas una noche antes un examen; tu cuerpo y cerebro se cansarán y el estudio no será significativo.

Puedes utilizar la técnica Pomodoro, la cual consiste en estudiar por 25 minutos y descansar por 5 minutos, repitiendo este proceso cuatro veces, esto ayudará a que tu cerebro no se canse y retenga la información.

4. Prepara un espacio de estudio adecuado

El área en donde estudies debe de tener las condiciones adecuadas para que puedas estudiar y concentrarte, así tendrás mejores resultados.

Debe de ser un espacio ordenado, con buena iluminación y cómodo para ti. En general debes de encontrar un espacio que sea cómodo para ti, ya sea en tu habitación o una biblioteca.

5. Sé apasionado por lo que estas estudiando

Si bien va a haber temas o materias que sean difíciles para ti, es necesario que encuentres la forma de conectar tus gustos con aquello que vas a estudiar, para que el aprendizaje sea algo más que solo memorizar por un rato y después olvidar todo.

Si estas estudiando ingles y se te dificulta el Reading, intenta buscar libros o artículos en ingles sobre los temas que te gusten.

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Referencias: Los mejores hábitos de estudio para asegurar el éxito académico - educaweb.com. (s. f.). educaweb. https://www.educaweb.com/contenidos/educativos/tecnicas-estudio/mejores-habitos-estudio-asegurar-exito-academico/

Zamora, V. (20–11-17). 10 hábitos de estudio para estudiantes exitosos. British Council. https://www.britishcouncil.org.mx/blog/habitos-de-estudio