Empi Waza (肘 技)

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"Age empi uchi" (上げ肘打ち)

"Age empi uchi" (上げ肘打ち) es un término del karate Do. Se traduce literalmente como "golpe de codo ascendente" o "golpe de codo que sube".

En karate, el age empi uchi es una técnica de golpeo que utiliza el codo para impactar al oponente en un movimiento de abajo hacia arriba.

Puntos clave sobre el Age Empi Uchi:

• Dirección: El movimiento principal del codo es ascendente.

• Objetivos comunes: Suele dirigirse a la mandíbula, el mentón, la nariz, el plexo solar u otros puntos vulnerables en la parte superior del cuerpo del oponente.

• Situaciones de uso: Es una técnica efectiva en combate a corta distancia, donde los golpes de puño pueden ser menos efectivos debido a la proximidad.

• Variaciones: Existen variaciones en la forma de ejecutar el golpe, el ángulo y la posición del cuerpo. A veces se le llama también tate empi uchi (Golpe vertical con el codo).

Si se utiliza para defender, se le llama "Age Empi Uke" (上げ肘受け - あげえんぴうけ).

"Yoko Empi Uchi" (横肘打ち)

"Yoko Empi Uchi" (横肘打ち - よこえんぴうち) en karate se traduce como "golpe de codo lateral". Es una técnica fundamental de golpeo con el codo que se utiliza en diversas situaciones de combate a corta distancia.

Puntos clave del Yoko Empi Uchi:

Características principales:

•     Dirección: El golpe se ejecuta de forma lateral, moviendo el codo horizontalmente hacia el objetivo.

•     Ángulo: El codo generalmente se mantiene flexionado en un ángulo cercano a los 90 grados durante el impacto.

•     Objetivos comunes: Los objetivos típicos para el Yoko Empi Uchi incluyen:

•         Costillas: Un golpe potente al costado del torso.
•         Plexo solar: Un punto vulnerable en el abdomen superior.
•         Cabeza: Dirigido a la sien o la mandíbula en situaciones de corta distancia.
•         Brazo: Utilizado para bloquear o interrumpir el ataque del oponente.

•     Potencia: La potencia del golpe se genera a través de la rotación de las caderas y el torso, combinada con el movimiento del brazo.

"Mawashi Empi Uchi" (回し肘打ち)

"Mawashi Empi Uchi" (回し肘打ち - まわしえんぴうち) en karate se traduce como "golpe de codo circular" o "golpe de codo de gancho". Es una técnica de golpeo que utiliza un movimiento semicircular del codo para impactar al oponente.

Puntos clave del Mawashi Empi Uchi:

Características principales:

•     Dirección: El golpe se ejecuta con un movimiento circular u horizontal arqueado, similar a un gancho de boxeo pero utilizando el codo.

•     Ángulo: El codo se mantiene flexionado, y el impacto se realiza generalmente con la parte delantera, lateral o inferior del codo, dependiendo del objetivo y la variación.

•     Objetivos comunes: Los objetivos típicos para el Mawashi Empi Uchi incluyen:

•         Cabeza: La sien, la mandíbula, la cara lateral.
•         Costillas: Un golpe curvo al costado del torso.
•         Brazo: Para bloquear o desviar un ataque.
•     Potencia: La potencia se genera a través de la rotación de las caderas y el torso, combinada con el movimiento del brazo en forma de arco. El cuerpo gira en la dirección del golpe, similar a un mawashi geri (patada circular).

"Otoshi Empi Uchi" (落とし肘打ち)

"Otoshi Empi Uchi" (落とし肘打ち - おとしえんぴうち) en karate se traduce como "golpe de codo descendente" o "golpe de codo que cae". Es una técnica poderosa que utiliza el codo para golpear al oponente de arriba hacia abajo.

Puntos clave del Otoshi Empi Uchi:

Características principales:

•     Dirección: El movimiento principal del codo es vertical y descendente.
•     Ángulo: El brazo que golpea generalmente se eleva por encima de la cabeza o detrás de ella, y luego el codo se dirige hacia abajo en un ángulo pronunciado. El codo suele estar flexionado durante el impacto.
•     Objetivos comunes: Los objetivos típicos para el Otoshi Empi Uchi incluyen:
•         Cabeza: La coronilla, la parte superior de la cabeza, la parte posterior del cuello (especialmente si el oponente está inclinado).
•         Hombro: Para desestabilizar o causar dolor.
•         Columna vertebral: Si el oponente está agachado.
•         Brazo: Para bloquear un ataque y simultáneamente contraatacar.
•     Potencia: La potencia del golpe se genera por la gravedad, el peso del cuerpo que se desplaza hacia abajo, y la extensión controlada del brazo al final del movimiento.

"Ushiro Empi Uchi" (後ろ肘打ち)

"Ushiro Empi Uchi" (後ろ肘打ち - うしろえんぴうち) en karate se traduce como "golpe de codo hacia atrás". Es una técnica de golpeo que utiliza el codo para impactar a un oponente que se encuentra detrás del practicante.

Puntos clave del Ushiro Empi Uchi:

Características principales:

•     Dirección: El golpe se ejecuta hacia atrás, utilizando un movimiento del codo hacia la espalda del practicante.
•     Objetivos comunes: Los objetivos típicos para el Ushiro Empi Uchi incluyen:
•         Plexo solar: Un objetivo vulnerable en la parte superior del abdomen.
•         Estómago: Un golpe al cuerpo para desequilibrar.
•         Cara (raramente): En situaciones muy cercanas y si el oponente está agachado.
•         Columna vertebral (raramente): Si el oponente está muy cerca y de espaldas.
•     Potencia: La potencia del golpe se genera principalmente por la rotación de las caderas y el torso, combinada con la extensión del brazo hacia atrás.

~ Sensei Erick López